Stretch & Strong
Dehneinheiten kombiniert mit Kräftigungsübungen, für alle Levels geeignet
Beschreibung
In dieser Einheit werden wir uns mehr auf Dehnübungen fokussieren. Durch das Einsetzen von Kleingeräten (z.B. Pilates Rolle, Theraband, Pilates Ball) kann man intensiver die verschiedenen Übungen spüren und halten. Natürlich dürfen auch Kräftigungsübungen nicht fehlen, damit wir unseren Körper wieder ins Gleichgewicht bringen.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Termine müssen spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn abgesagt bzw. umgebucht werden. Rechtzeitig stornierte Kurstermine werden dem Preisplan wieder gutgeschrieben. Sollte die Absage nicht rechtzeitig erfolgen, verfällt die Kurseinheit. Bei 1 Teilnehmer/in wird die Stunde abgesagt! Für Wellpass Mitglieder gelten die gleichen Richtlinien. Bei nicht rechtzeitig abgesagten Terminen, bzw. nicht erscheinen zum Kurs, wird die Stunde privat in Rechnung gestellt.
Kontaktangaben
+4915114427565
kontakt@pilates-auszeit.de
Brunnhuberstraße 9, 84453 Mühldorf am Inn-Mößling, Germany